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你知道吗？拓展人梯游戏，这可是个充满挑战与乐趣的项目哦！想象一群人手拉手，肩并肩，共同搭建起一座“人梯”，然后一个接一个地攀爬上去，那种团结协作的感觉，简直让人热血沸腾！

搭建人梯，挑战自我

拓展人梯游戏，顾名思义，就是通过搭建人梯的方式，挑战自我，锻炼团队协作能力。在这个游戏中，每个人都是不可或缺的一环，只有大家齐心协力，才能完成这个看似不可能的任务。

首先，搭建人梯需要队员之间的默契配合。在游戏中，个子最小、体重最轻的队员通常会放在最后一位，而第二位队员则要选择腿长、力气大的伙伴。他们需要相互扶持，共同攀登。有时候，第二位队员还会倒挂起来，用手当绳子，脚由上面的人拉着，这种特殊的搭法，既考验了队员们的勇气，也增加了游戏的趣味性。

人梯上的挑战

当人梯搭建完成，攀爬的队员就要开始挑战了。他们需要站直身体，双手手心紧扣墙壁，胸部、膝盖要与墙壁保持5公分的距离，以保持向心力。这个过程，不仅考验了队员们的身体协调能力，还考验了他们的心理素质。

在攀爬过程中，下面搭人梯的队员要轮换进行，以防时间过长支持不住，造成不必要的损伤。所有未攀爬队员在项目进行当中都要站在后面做好抱石保护动作，以保证攀爬队员的安全。如果出现身体不适，要及时声明并坚持数秒，培训师会立即停止项目进行调配。

人梯游戏的意义

拓展人梯游戏，不仅仅是一个游戏，它更是一种团队精神的体现。在这个过程中，队员们学会了信任、学会了合作、学会了担当。

信任，是拓展人梯游戏的基础。在游戏中，队员们需要将生命安全交托给彼此，这种信任，让他们更加紧密地团结在一起。

合作，是拓展人梯游戏的灵魂。在这个游戏中，每个人都是团队的一部分，只有大家齐心协力，才能完成任务。

担当，是拓展人梯游戏的升华。在游戏中，队员们需要承担起自己的责任，为团队的成功贡献自己的力量。

拓展人梯游戏的注意事项

当然，在进行拓展人梯游戏时，也有一些注意事项需要遵守。

首先，拓展教练事先要了解队员病史，特别关注高血压和心脏病史，不能强求。

其次，培训师在底下必须时刻关注上面队员的情况：安全用具的穿戴，上升器的位置，提醒其他队员不要站在巨人梯的正下方，不要擅自攀爬器械。

队员攀顶后先让他站在相对安全的位置，挂好铁锁，由培训师亲自复查队员的安全带。

拓展人梯游戏，是一项充满挑战与乐趣的团队活动。通过这个游戏，队员们可以学会信任、学会合作、学会担当，从而在今后的工作和生活中，更好地发挥团队的力量。快来加入我们，一起体验这项充满激情的游戏吧！