嘿，你有没有试过那种感觉，手机一拿起来就放不下，屏幕上的小方块仿佛有魔力，让你一关接一关地玩个不停？我就是那种曾经深陷其中的“方块俘虏”。今天，我想跟大家聊聊我是怎么从那个五彩斑斓的方块世界里逃出来的。
一开始，方块游戏对我来说只是个打发时间的工具。等公交、排队的无聊时刻，它总能派上用场。但渐渐地，我发现自己在不知不觉中对这个游戏上瘾了。晚上睡觉前，我会不自觉地打开游戏，玩到眼皮打架才肯罢休；白天工作时，脑海里也常常浮现出那些跳动的方块，让我分心不已。
这种状态持续了一段时间后，我开始感到焦虑和不安。我意识到，我可能需要做点什么来改变这种状况。于是，我开始了自我救赎的旅程。
首先，我设定了游戏时间，每天只允许自己玩半个小时。
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